So tun Sie Ihrer Stimme etwas Gutes:

Für eine gute Stimme ist eine lockere Haltung besonders wichtig. Daher sollten Sie zunächst einige Lockerungsübungen durchführen:

Kreisen Sie zuerst die Schultern von vorne nach hinten. Die Arme bleiben dabei unten.
Kreisen Sie den Kopf nach links und nach rechts.
Schütteln Sie die Arme und den Oberkörper („Zappelphilipp“)

Hier nun einige Übungen zur Entspannung Ihrer Stimme, denn eine gute Stimme will gepflegt sein.

Seufzen Sie zur Entspannung des Kehlkopfes.
Lachen Sie, um die gesamte Körpermuskulatur zu lockern.

Summen Sie leise und locker „ham“, „him“ oder „hum“. Das „m“ wird dabei gedehnt.
Gähnen Sie mit weit geöffnetem Mund, damit sich eine normale Atmung einstellen kann.
Kauen Sie mit offenem Mund und sprechen Sie dabei kurze Silben, in denen „a“ und „u“ vorkommen.
Sagen Sie Sprichwörter und Zungenbrecher auf. Zunächst langsam, um auf die richtige Artikulation der Laute achten zu können. Später, wenn Sie sich sicher fühlen, sprechen Sie schneller.